四角豆美味しい～ヽ(･∀･)ﾉ
グリーンがきれいね。
あと一品という時に♪ 超簡単！
シカクマメを使ったタイ風炒め物です。
おきレシ47号掲載レシピ
簡単2ステップで豆の栄養がいっぱい！
ミミガーとシカクマメノの食感がGood！
ちょっと変わった組合せのカボチャサラダ
シカクマメの苦味がやわらぎます。
#おきレシコンテスト シカクマメを県産豚肉でクルクル巻きにしてジャムを使って照り焼きに
メカジキと島野菜のヘルシーなサラダです
四角豆と文旦の食感と海老の甘みがやみつき
島豆腐のコクと豚肉の甘みの絶妙なコラボ
