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レタスのレシピ

2014.08.31 ナーベーラはさみ揚げ~自家製アンダンス~

ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。

2012.08.24 ご〜や〜ちゃんぷる〜サラダ

◆調理時間15分 ◆2〜3人分

2013.08.31 ゴーヤサンドイッチ

初めての創作サンドイッチ!

2021.02.01 ポークソテータンカンソース添え

豚肉のうまみとタンカンの甘酸っぱさがマッチ♪ビタミンカラーのオレンジが食欲をそそります♪

2012.04.09 ゴーヤーと豆腐のサラダそうめん

夏本番を迎える前にしっかりいただく元気麺

2011.02.25 冷シャブサラダ

定番ですが茹で汁にひと手間かけて

2016.01.31 とろろ昆布で巻いたマグロのレタス巻き

とろろ昆布の旨味が絶妙のマグロのサラダ

2014.12.08 かつおとまぐろのアボカドサラダ

おきレシ30号掲載レシピ

2012.06.19 グレープフルーツサラダ

ヨーグルトドレッシングを使ったサラダです

2012.07.25 ゴーヤー天バーガー

ゴーヤーのかき揚げをバンズに!

2014.12.22 MLTサンドイッチ

おきレシ28号掲載レシピ

2011.08.30 アルベルト・チキン

ビールを使ってコクをプラスします

2017.02.26 金時豆とお野菜のタコライス

サルサソースをかけて食べるスパイシーな味

2015.01.19 県産野菜の生春巻き(シークワァーサーソース)

県産食材を手軽にお洒落に食べられる一品

2015.01.21 シリシリ大根とさきいかのサラダ

シリシリした大根とさきいかのサラダです。

2011.08.06 新城息子のオトコめし「ねぎねぎ生姜焼き」

必殺目分量!簡単早いオトコめし!!