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レタスのレシピ

2015.12.16 田づくりとハンダマのサラダ

おきレシ49号掲載 お正月おせち

2012.11.03 シマナー混ぜ込み揚げおにぎり

シマナーをたっぷり使ってみました!!★

2012.10.17 おうち焼き鳥の味噌ソースがけ

子供から大人まで大人気♪手軽で美味しい♪

2014.08.18 おやこ海鮮サラダ

2012.05.18 かつおとトマトとアボカドのサラダ

今帰仁産トマトを使いました。

2011.08.22 夏野菜たっぷり豚しゃぶ

市販のごまドレッシングにひと工夫

2014.12.31 キュウリしりしり棒々鶏

きゅーりをしりしりして簡単さ~♪

2014.11.18 シャウエッセンサンド

おきレシ32号掲載レシピ

2014.08.28 ゴーヤのタイ風春雨サラダ

タイ風サラダをゴーヤ入りで作りました!

2012.03.21 たっぷりゴーヤーのパリ麺サラダ

マヨネーズをかけても美味しく食べられます

2014.12.18 鶏ムネのチキン南蛮

おきレシブック掲載レシピ

2012.02.20 新玉ねぎのサラかつおサラダ

玉ねぎの甘さとかつおのジューシーさが絶妙

2015.01.05 レタスしゃぶしゃぶ

おきレシブック25号掲載レシピ

2011.07.25 スパムの一口照り焼き

甘辛タレが食欲をそそる

2013.06.29 やんばる島人ロール

さわやかな酸味が食欲をそそります