リボン状のゴーヤーと塩麹がたっぷり、旨！
火は入れずもずくのプリプリ感を活かした
ヘチマと豆腐を使ったヘルシーなフライです
見た目は肉巻き！味はふーちゃんぷるー！
簡単に作れて美味しいです！
野菜をたっぷりとれる豪快料理です
島にんじんたっぷりの韓国料理です。#おきレシコンテスト
繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
ヘチマをふんだんに入れたヘルシー焼き餃子
しま菜ーのソーセージです。
ほんのり甘いもちもちワッフルサンドです。
