ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
ご飯によく合います。
もちもち食感!ほのかな甘さ♡
暑い夏もごーやーボールでぬちぐすい
やみつきになるもずくとチーズのいももち
シークワーサーと蜂蜜の美味しいコラボ
ほくほくポテトに爽やかな酸味とチーズが◎
野菜たっぷりしりしり焼売です
金のごまだれで温野菜をたっぷり食べよう!
さっぱりした旨味のギリシャの家庭料理
牛肉のうまみをたっぷり大人の味わいカレー
パリパリめんを野菜にして作りました。
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に!麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
子供や大人そして妊婦さんに栄養た~ぷり