ココナッツの香ばしさが
野菜たっぷりソースと一緒に
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ホットケーキミックスを使うので簡単♪
ベシャメルソースと長芋がマッチしています
生地にハンダマとごはんを練りこみました♪
野菜をたっぷり食べられる健康ハンバーグ
食感が楽しい、体も温まる元気つくね玉
カクテルパーティーや ワインのおつまみに
沖縄食材でイタリアン#おきレシコンテスト
味付がとっても簡単で調理も簡単です
ごはんにもパンにも合う！2日目も美味しい
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
イカを塩麹に漬け干し、ネギと炒めました。
ゴーヤーの苦みとスパイシーさが抜群！！
