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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.11.14

アボガド豆乳

アボガド豆乳

おきレシ33号掲載レシピ。

2014.11.14
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調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

調製豆乳 300ml
アボカド 1/2個
バナナ 1/4本
レモン汁 小さじ2
はちみつ 大さじ1
ミント（飾り用） 適宜

作り方

1①

ミキサーにアボカド、バナナ、レモン、はちみつ、豆乳を入れ、良く攪拌する。

2②

グラスに注ぎ、ミントを飾る。

お料理のポイント

まろやかな甘さは朝食にも◎
バナナとアボガドが入っているので栄養満点！

まーさんレポート

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バナナ ミント

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