ちきなーDE米ポテおやき
お好みの具をはさんで
つまみにぴったりです！！
島ラッキョウと島菜のソース
山芋のまろやかさがひきたつ一品
満腹感で大満足！
沖縄の食材をムスリムの方を意識した味に
おきレシ34号掲載レシピ
庭のウイキョウがいい香りで思いついた１品
島ニンジン、きゅうりを簡単ピクルス
四角豆と文旦の食感と海老の甘みがやみつき
ゴーヤとツナの相性抜群の炒め物です
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
梅味のつみれと冬瓜の相性が抜群です♪
おきレシブック46号掲載 ミツカン
