おきレシ11月号記載レシピ
いつものチャンプルーがお洒落に変身・・・
ふだんそうや雲南百薬などを使ったレシピ
おきレシ48号掲載 ハウス食品×KIRI
ゴーヤとツナの相性抜群の炒め物です
黒糖のコクのある甘さとフルーティな味わい
真あじであんかけに挑戦！ご飯に合う一品。
刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに！
トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます！
寒い冬場に免疫力サポートの一品としてお勧めです♪ビタミンがつまった伝統の味を召し上がれ
