白だしと梅干しだけでとっても簡単☆
これなら子どもも野菜いっぱい食べれます！
#おきレシコンテスト 沖縄が一口で感じられます
島の遠浅の海でとれる小エビを使いました
おきレシ26号掲載レシピ 50
おきレシ33号掲載レシピ
海藻との組合せで栄養価を高めた料理法
ちょっと変わった美味しいペペロンチーノ
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
とても簡単♪さっぱりゴーヤ
カレー風味のこってり味がよく合います！
