島の遠浅の海でとれる小エビを使いました
島エビの香りと甘みが南蛮タレに良く合います。
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美容に*さば缶+で濃厚シチューグラタン
簡単!なのにやみつきに☆ビールの鉄板即肴
ゴーヤ―と豚肉のパワーで夏バテ知らず
お肉のようなお魚に、びっくり!!
まーさんレポート
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