カラフル
冬瓜を器にした豪華な料理です
ワンプレートで楽しめるセットメニュー
夏野菜とゴーヤで栄養たっぷり！
和風の味付けですが、見た目は洋風！？
おきレシ37号掲載レシピ
本島南部の砂地で獲れる貴重なカニです
調味料はそのままで、冷蔵庫のある野菜でも
味噌と野菜のお洒落なカナッペ
ほくほくの スパムとポテトを楽しむ
豆腐を使ってヘルシーにしました
冬瓜とカルボナーラが出会った〜!！
パーティー料理にいかがですか？
