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トマトのレシピ

2011.12.08 カラシナつけ麺

島野菜をメインに新しい感覚の沖縄そばです

2012.07.19 彩りあざやかデリカウィンナーホットドック

野菜の旨みでウィンナーがさらに美味しく

2012.01.16 三枚肉ハーブオイル焼き

おせちで三枚肉が余ったので作ってみました

2011.10.04 モズクと麩のヘルシーお焼き

モズク嫌いでもゴマの香りが食をそそります

2013.08.29 沖縄そばのゴーヤーカルボナーラ

後味がホロ苦いオキナワンカルボナーラ

2012.07.21 餃子の皮 de ゴーヤツォーネ

ゴーヤと餃子の皮で簡単イタリアパンを再現

2011.09.06 シブイのカポナータ

ミネストローネやパスタにも応用できます

2014.07.13 夏だ!ゴーヤー入りカレーピザ

ゴーヤーを始め夏の野菜たっぷりカレーピザ

2016.08.25 魚のパイ包み焼き、アーサのジュレ添え

今が旬のカジキと県産野菜のマリアージュ

2012.08.01 ゴーヤのはちみつレモンサラダ

はちみつでゴーヤの苦味がまろやかに

2014.09.04 ゴーヤの煮こごり ~ミルフィーユ風~

梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり

2013.08.31 ゴーヤーと夏野菜満喫☆和風ラタトゥイユ

色鮮やかな夏野菜を使った和のラタトゥイユ

2013.08.22 へちまと島豆腐の重ね焼き

忙しい朝食に、ワインのお供にも◎

2014.11.26 トマトとオクラのうま塩豚汁

おきレシ32号掲載レシピ。

2012.06.15 中華風冷奴

食卓の常連冷奴を中華風に

2011.09.13 冬瓜ゼリーのピンチョス

ワインとの相性ばっちり!