トマトの恵みに「モーウイ」をプラス！
ゴーヤ嫌い、ポテサラ嫌いにも大好評☆
手軽に！楽しく！ビックリするような一品
白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
漢方でも知られているむくみ解消などに！
りんごの甘さが決めてです！
ゴーヤとツナがカレー風味で美味しく
季節の野菜でも作ってみましょう！
お水を使わず素材の旨みでかき揚げを
おきレシ31号掲載レシピ
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
主食にも軽食にもなるカフェ風メニュー☆
県産のとうもろこしがある時期に是非！
やさしい味わいの豆乳コーンシチュー
タイ風サラダをゴーヤ入りで作りました！
noname
