ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
ゴーヤの苦味にカボチャの甘みを加えました
おきレシ36号掲載レシピ
沖縄ゴーヤーと佐賀のB級グルメのコラボ
お盆のおもてなし夏野菜メニュー！
食パンの食べ方がマンネリ化していたので。
お豆たっぷりのサラダです
おきレシ33号掲載レシピ
モーウイをコールスロー風にしてみました
薬膳風に仕上げました。
ヘチマもサラダ感覚で美味しくいただけます
おやつにも美味しいです
ゴーヤの苦味が消えて食べやすいです！
栄養満点！食感も楽しいしつらえです。
