おきレシ28号掲載レシピ
もずくの食感とトロリ感が絶妙です！
ミンチの旨味で即席スープ 酸味で食欲増進
おきレシ29号掲載レシピ
緑色がキレイなカンダバーソースをかけて♪
ゼリーなどを使ったゴーヤ料理
へちまのトロトロが最高です♪
パリッと焼かれた千切りポテトに包みました
夏野菜を使ったカラフルな1品
サッパリしているので暑い夏にオススメ
凍らせた玉ねぎ、トマトでさっぱりサラダ！
沖縄料理かちゅー湯をゴーヤ入りで
野菜をしっかりたっぷり食べられます。
