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シマナーのレシピ

2011.09.21 シマナーとひじきのいなり

ジューシーお揚げのさっぱりいなり

2011.08.29 シマナーとじゃがいものパリパリガレット

パリッと焼いてね

2011.09.12 カンタンうちな~ヤサイビビンバ

冷蔵庫の残り野菜でかんたんに出来ます♪

2018.04.12 島らっきょうとシマナーのポン酢炒め

お酒のおつまみにもピッタリ!

2012.11.28 沖縄シューサラダ

沖縄独特サラダの提案

2012.12.03 島の恵みpoisson

色々な島野菜を集結させました。

2011.12.13 島野菜と魚貝のムースソース

島野菜を美味しく、主役に!!

2011.12.09 田芋のフォカッチャ パニーニ仕立て

田芋のもちもち感が絶妙!!!

2021.01.04 うちなー七草粥

沖縄野菜で、お正月明けの胃を休めていきましょう♪だしのきいた沖縄の昔ながらのヤファラジューシー

2011.06.06 豚ばら肉とチキナーのヒラヤーチー

これは豪華なヒラヤーチー

2011.09.11 シマナーとマグロのフライパン・ビビンバ

あのシマナーとマグロの相性が抜群の一品!

2011.09.15 沖縄風ロコモコ

後がけのシークヮサーでサッパリ食べられる