ゴーヤに肉だねを詰め、チリソースで。
冷たくて酸っぱくて美味しいです
暑い!だから凄く美味しいパスタです。
簡単手作りスィートチリソースをかけて・・
ゴーヤのほろ苦味を生かしたきんぴらです。
チーズたっぷり♪おつまみやおやつに最適!
シーチキンとチキンのコラボハンバーグ
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
酒の肴に子供のおやつにサクサクおいしい
ゴーヤとパインジュースで作るフルーツビア
ローフードを美味しくアンチエイジング
冷奴にさば缶とゴーヤーキムチのせ
ひんやりピリ辛暑い夏の一品にどうぞ
お弁当にお子様に、おつまみにも★
ペンネアラビアーターがゴーヤになったさー