ゴーヤと今年のキーワード塩檸檬のコラボ
キンキンに冷やしていただくと絶品です
ゴーヤーを梅マヨでさっぱりこってりに♪
家庭もゴーヤーでオリンピックモードです。
朝ごはんの代わりに出来る!体チャージ
旬の食材がギュギュっと詰まった簡単春雨サラダ
ゴーヤーと鶏ムネ肉のビタミンで元気に!
お弁当のおかずに、お酒のおつまみに
ガレットを沖縄風にアレンジしました♪
#おきレシコンテスト
ゴーヤを使って、おもてなし料理を。
ピーマン・椎茸でもできますよ。
以前働いていた沖縄料理屋のレシピです。
体を浄化してくれるサラダです
朝食にお勧め!子供でも食べやすい一品。