ゴーヤーをワタごとグリルしました
色々な島野菜を集結させました。
塩麹をカボチャの煮物に入れたらオイシイ！
もずくのプチプチ食感がいい感じです！！
うちなー島ヤサイのスイーツ!!!
島野菜を美味しく、主役に!!
島カボチャたっぷりふんわりオムレツ
ゴージャス・スープ
野菜をたっぷりとれる豪快料理です
第3回まぐろレシピ選手権準グランプリ受賞
オーブントースターで揚げずにサクサク☆
簡単クレープでオシャレ前菜
がっつり鶏だんごにトロ～リ半熟たまご
ハンダマの歯ごたえ、風味を生かしています
地元特産の完熟南風原カボチャを丸ごと使用
