いつものクラムチャウダーにグルクンも！
#おきレシコンテスト
チデークニーをぽったりしたポタージュに
重ね煮野菜の底力。
おきレシ30号掲載レシピ
与那原産ひじきをたっぷり使った酸辣湯です
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
話題のココナッツミルク入りカレー
おきレシブック45号掲載 ミツカン
野菜サラダに一工夫で違う料理になりました
魚とひじきで栄養満点！
柔らかいへちまが主役のレシピ
お肉を一切使わない餃子です #おきレシコンテスト
