おきレシ1月号記載レシピ
とろろ昆布で巻いたグルクンの和風グラタン
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり！
沖縄健康食材のコラボ‼
塩で保存してるもずくを冬に温かく食べたい
肉味噌の染みた美瓜にとろーり半熟卵
材料をすべて同じ幅に切って模様を作るのが
話題のジャーサラダをシリシリ野菜で♪
手軽で簡単料理！！
ほんのりとアーサの香るケーキです
ニンジンをシリシリして約1分でできあがり
柔らかくきめ細かい身質は煮物にぴったり
白身魚のムニエルにあんかけをのせた一品
糸満産にんじんを使いました。
