ゴーヤーとハムとチーズの組み合わせが絶妙
夏バテ防止の冷たいスープ
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
ゴーヤサラダに特製のたれをかけて
ゴーヤーのゴツゴツを生かした料理
味付けツナ缶でゴーヤーを煮ました
ご飯にもお酒にも合う！
ゴーヤと島豆腐はお米なしでダイエット！
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！
パイシートを使って簡単に作れるキッシュ！
甘酢ゴーヤとピリ辛そぼろが合います！
夏のおやつ
ゴーヤーの苦みが和らげられ、食べやすい
サバのうまみとゴーヤーの組み合わせが病みつき副菜。おつまみとしてもGOOD
夏においしい島野菜と沖縄食材のコラボ♪
苦味抑え目なので小さいお子様にもどうぞ！
noname
