沖縄産小梅を梅干しにしてみました
フライパンだけで簡単に出来るのがポイント
さんまとうめを使ったレシピ
酒の肴ですので、ゴーヤーの苦味を残します
シマナーの信田巻き
梅のクエン酸には食欲増進の効果があります
かつおと梅が食欲アップします。
クリーミーなお皿で食べるカレーうどんです
簡単に調理ができて、栄養満点!