味噌だれに漬けるときに、ガーゼを味噌の上に敷き魚をのせ、ガーゼをかぶせる。そのうえから味噌をのせると取り扱いがよい。
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ゴーヤの豚肉巻きが玉子でふわっふわ~
ビニール袋の中で混ぜるだけ!
生のままいただくことで酵素を摂ろう!!
まーさんレポート
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