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2016.01.25 はえばる美瓜の翡翠巻き

はえばる美瓜のグリーンが鮮やかな一品

2016.01.08 アーサ入りにんじんケーキ

ほんのりとアーサの香るケーキです

2016.01.05 タコとクワンソウのさっぱり和え

精神を安定させ、疲労回復効果もある酢の物

2014.12.09 カエルおにぎり

おきレシ30号掲載レシピ。

2014.11.13 県産きのこの味噌汁

おきレシ35号掲載レシピ

2013.11.30 トウガンとバナナのキャラメルソテー

シンプルな材料で、絶品スイーツに!

2013.09.02 かんたんちらしずし

美味!夏のちらしずし

2013.08.31 ゴーヤーのもちもち揚げ出し

ゴーヤーとレンコンのコラボでもちもち!

2013.08.31 夏のゴーヤ入りスタミナ味噌スープ

薬膳風に仕上げました。

2012.12.07 ひじき入りミニどら焼き

粒あんみたいな食感のミニどら焼きです

2012.05.17 島やさいたっぷり!ほめられピザ

意外と簡単!お子さんとも楽しく作れます!

2011.03.02 マーボゴーラ

豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー

2011.02.24 壱の重 黒豆

2017.02.19 手羽先de大煮

三枚肉を手羽先で代用。おもてなし料理に