精神を安定させ、疲労回復効果もある酢の物
クワンソウは精神を安定させるので、夕食の前菜にピッタリの一品です。タコの食感も楽しめてタウリンを補うことで疲れもとれます。色が鮮やかなのでパーティにもオススメです!
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白ワインと一緒にどうぞ♪
手軽に簡単料理!!
緑色がキレイなカンダバーソースをかけて♪
ゴーヤとサーモンで栄養満点♪
まーさんレポート
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