黒糖のコクのある甘さとフルーティな味わい
刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに！
にんにくで風味を出したヘルシーサラダです
トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます！
いつものチャンプルーがお洒落に変身・・・
食材が少しずつ余った時にどうぞ。
和え物として仕上げた工夫の一品。
タンカンとカカオがベストマッチ！お上品なケーキに仕上がりました！バター不使用！バレンタインデーにいかが？
#島野菜#地産地消#簡単#おきレシコンテスト
真あじであんかけに挑戦！ご飯に合う一品。
