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2016.01.25 鮭のとろろシチュー

鮭とお野菜たっぷりシチュー 貧血予防にも

2015.07.16 とうがんのキーマカレー〜島野菜添え

沖縄野菜を添えて、夏のおもてなしカレー

2014.04.28 アーサとしじみの揚げ出し豆腐

しじみとアーサの風味がききます。

2013.11.20 ごぼうのフリッター

おきレシ11月号記載レシピ

2013.03.18 もずバーグ

沖縄もずくの触感がおいしいです。

2012.11.29 かつおみそ入りナンコウもち

油みそを「あん」にしたみそ風味が特徴です

2012.11.11 フライドポテトのシマナー肉巻き照り焼き

シマナーがアクセントのケチャップ照り焼き

2012.08.17 メカジキチリ

ちょっと珍しい、おさかなチリ♪

2011.09.14 ゴーヤーの肉味噌和え

ゴーヤーの肉味噌和え

2011.08.30 麦職人の堂々焼き

食べ始めたら止まらない旨さのソーキリブ!

2020.10.12 ゴーヤーとグレープフルーツのサラダ

母直伝の自慢のサラダです。我が家でゴーヤーといえばこれ!

2014.03.03 はえばる美瓜の饅頭 野菜あんかけ

薄くそいだはえばる美瓜が美しい

2013.11.21 ブロッコリーポタージュスープ

おきレシ12月号掲載レシピ

2013.01.17 肉巻き餅の黒糖照焼き

お餅を豚肉で巻いて照り焼きにしました