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フーロー豆とカリカリジャコの磯辺揚げ
2011.03.01
フーロー豆とカリカリジャコの磯辺揚げ
おきなわ伝統的農産物
2011.03.01
365
0
0
調理時間：
—
カロリー：
— Kcal
材料
（
4人分
）
フーロー豆
50g
のり
適宜
じゃこ
10g
■天ぷら衣
小麦粉
適量
水
適量
卵
適量
作り方
フーロー豆は5cmの長さにカットする。
のりでフーロー豆を巻いて衣で巻き終わりをとめる。
衣をつけて、ジャコをまぶして180度の油で揚げる。
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