野菜と魚を一緒に美味しく食べれます。
フルーツ入りのカレーで甘みをプラス
レモンde甘酸っぱい♪爽やかなラスクです
ジューシー感覚で食べれます。
だし入りキムチで、ぽっかぽか
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
しょうがの香りに満腹感のある一膳。
地元でとれた食材で
一人前 254kcal
いつも冷蔵庫で余っちゃうコーレーグースを普段のお料理で！
甘めの味噌とクリームで子供も好きな味
おきレシ33号掲載レシピ。
簡単で作り置きできます！
ワンプレートの一品にできる少量パスタ
冷凍パイシートで簡単おやつ
オクラのとろみをつなぎに利用しています。
