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%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%82%B7%E3%83%8Aのレシピ

2013.11.05 ふわふわ♪島豆腐と紫芋でヘルシードーナツ

ホットケーキミックスで混ぜて揚げるだけ★

2013.10.25 冬瓜のしょうゆ糀揚げ!

しょうゆ糀の風味と甘さが冬瓜と合う~!

2014.07.04 ゴーヤ&厚揚げのチーズチャンプル~!

ゴーヤが凄く美味しくごはんも進みますよ!

2014.01.27 ふーちばーぜんざい

ふーちばー(よもぎ)でほっこり和デザート

2011.09.14 冬瓜餅

透き通るべっ甲色の冬瓜のくず餅

2011.01.05 つばき漬

2011.05.31 マグロとモーイ、新玉ねぎの洋風和え

洋風のぬた和えみたいですよ!

2012.05.18 とうふステーキ 島らっきょうのあんかけ

島らっきょうのあんかけが豆腐にぴったり

2011.09.04 モロヘイヤとろろ丼

メンマの食感がアクセント!

2011.07.25 アロエベラのぜんざい

美容を考えたヘルシーデザート

2011.03.15 助六寿司

2016.01.04 新鮮な沖縄野菜が主役のムスリムコース

30種の野菜の彩り、食感を楽しむ3皿です

2012.04.16 納豆の揚げ餃子

揚げ納豆う餃子熱い内に召し上げれ・・・

2011.09.07 ぶりのシークヮーサー焼き

柚庵焼き風に漬け込んで、爽やかな風味が◎

2011.03.31 ピーマンスープ

子供達にも食べやすいスープです。