ゴーヤを身近なパスタで召し上がれ！！
生の島らっきょうを細く千切りがうまい！！
パッションフルーツもたっぷり。
胃や腸を優しく活動させてくれます。
洋風マリネ｡｡｡カラフル野菜と合わせて♪
ニガナ独特の苦味が麻婆の辛さと合う！！
島豆腐でベジタコライス♪
甘さ控えめで誰でも食べられる
グレープフルーツでさわやかなカルパッチョ
ご飯にまぜたり野菜と和えてもいけます！
こどもたちのおやつにもぴったり
マフィンとスパムがベストマッチ
