市販のつゆを使い手軽にｱﾂｱﾂ鍋が出来る
おきレシ48号掲載 クリスマス
シリシリで定番のスパムおにぎりを♪
野菜と魚を一緒に美味しく食べれます。
レモンde甘酸っぱい♪爽やかなラスクです
日本料理に合わせたいうちなー食材
野菜もたっぷりパパイン酵素でダイエット
表面はサクサク、中はモチモチ
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
キャベツの芯まで美味しく調理・・・
地元でとれた食材で
豆乳でまろやかスープの沖縄そば
甘めの味噌とクリームで子供も好きな味
おきレシ26号掲載レシピ
お酒のおつまみやお茶漬けに新しい佃煮です
フルーツ入りのカレーで甘みをプラス
