冬瓜とカルボナーラが出会った〜!！
ご年配にも食べてほしいさっぱりにゅうめん
野菜たっぷりのヘルシー弁当です！
ひと皿でバランス良く栄養が取れます。
豆腐を使ってヘルシーにしました
衝撃!?わたもそのまま食べちゃいます～！
ゴーヤ嫌い、ポテサラ嫌いにも大好評☆
ゴーヤー苦手なかたでも、だいじょうＶ
暑い夏にピッタリ！ 超簡単レシピです！
だれでもできる!今流行のズボラ飯です(笑
不思議！ゴーヤの苦みゼロです。
ほくほくの スパムとポテトを楽しむ
きれいな色合いで、栄養的にも優れた一品。
おきレシ28号掲載レシピ
noname
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