おきレシ36号掲載レシピ
ヘチマとミックスビーンズで栄養たっぷり。
まぐろのなめろうと県産もずくが出会った…
白菜がおいしいとろみ仕立て
バジルが爽やかに香る大根のサラダです♪
黒糖ゼリーと抹茶ムースの和風スイーツです
黄色のもっちり生地にお豆の優しい甘さ
たまにはB級グルメ!ゴーヤーが美味しいよ
煮物汁物の印象の強いナーベーラをフライに
県産食材を組合せて一皿に表現しました
コクのある宮古みそと黒糖のハーモニー
へちまの歯ごたえのある食感も魅力的です♪
噛めば噛むほど、優しい甘さがします
磯の香りでご飯もすすむ
目が一番おいしいですよ~!
もずくがたっぷり食べられます。