おきレシ37号掲載レシピ
夏バテ解消のヘルシーヘチマ
本場韓国の香り!
器までおいしい一品
アカジンをいつもと違う食べ方で頂きました
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アンチョビがとってもおいしい一皿です！
夏野菜の甘味・酸味・苦味を楽しく味わう！
パーティーや酒肴に最適！ソースは保存可
おきレシブック44号掲載 旧盆料理
へちまをデザート感覚でたべられる一品
ポテトのカリカリの食感で子供も大好き
味噌ポン酢が味の決め手です！
ヘチマ（ナーベラー）で食物繊維をゲット
