ゴーヤのほろ苦さと甘酢あん絶妙なバランス
ゴーヤーを半月型ではなく縦の薄切りに
沖縄食材をたっぷりとおいしく食べられる
ハンダマの香りを生かしたスープです。
オーブントースターで焼く簡単おやつ♪
パスタや島豆腐と和えても美味しいです。
さやいんげんを洋風で
生姜の利いた甘辛煮付けです。
おきレシブック45号掲載
簡単おにぎり
伊良部島の特産品を使って！
今が旬の野菜 美味しいですよ
女子会やおうちパーティーにも
おもてなしにチャチャっと出来る一品です♪
