ビールのおとも、おつまみに最適！
暑い夏にぴったり！気分もシャキ！っと！
とろりチーズとソースがゴーヤーと絡みます
赤ワインのコクがイイ☆とっても簡単です！
柔らかくきめ細かい身質は煮物にぴったり
仕上げはグリーンカレーでグラタン風
温かいご飯にとても合う一品です
材料をすべて同じ幅に切って模様を作るのが
ちゃちゃっと簡単副菜♪季節の青菜のあえ物
#おきレシコンテスト
ひき肉とヘチマ使用
作り置きのできる万能タネです♩
マグロとキャベツでボリュームアップ
素材の味をシンプルに楽しめます！
骨まで食べられちゃう!!
