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カテゴリー:海藻・乾物

2012.04.05 もずチーズ

手軽で簡単!おやつに・・おつまみに・・!

2020.03.06 もずくともやしのナムル

おつまみとしてお酒との相性もばっちりです

2016.01.31 嶺ラルもずくコロッケ

南城市産

2014.02.28 鮮魚のタンカンマリネ

フレッシュなタンカン果汁を使いさわやかに

2011.04.04 じゅずもと海ンギャナのピーナッツ和え

昔は脚気の薬として活用した栄養豊富な一品

2012.04.12 もずくと島豆腐のドライカレー♪

簡単でヘルシー!沖縄の恵みがたっぷり!

2014.06.02 グルクンのアーサあんかけ

県産魚のグルクンとアーサを使いました

2011.09.09 もずくのお好み焼き

シャキシャキもずくを入れてみました

2012.05.26 キハダマグロのグラタン

あっさりしたキハダをグラタンに

2012.08.04 白玉ゴーヤのガスパチョ風スープ

冷たいスープと焼き茄子とゴーヤ入り白玉

2016.01.23 食べるもずくと野菜のスープ

ヘルシーな食べるスープ!

2014.12.22 モズクとネギのおにぎり

おきレシ28号掲載レシピ

2012.09.15 もちもちっ♪もずく入りお好み焼き

子どもと一緒に作ると、いいかも☆

2013.01.14 マグロの漬け丼~海ぶどう・とろろ添え~

あっという間に出来る簡単メニュー

2012.12.07 アーサ&クリームチーズのディップ

パン。クラッカーにのせて♪野菜につけて♪