苦手な野菜を美味しく食べてもらう♪
おきレシ36号掲載レシピ
王道？韓流？
もずくどんぶり
チキンでも、牛肉でも柔らかい仕上がり！
シチューを中華風に仕上げてあります。
ゴーヤーにさつまいもの甘さがフィット！
甜麺醤ではなくお味噌を使っています
ピリッと辛い！ビールに合うチャンプルー
肉みそと相性ぴったり♪にっこり朝ごはん！
全体に磯の香りとコクが広がります！
シカクマメを使ったタイ風炒め物です。
塩釜で料理したような味わい
簡単おいしいボリューム満点マグロ鋏揚げ
お野菜たっぷりなお惣菜ケーキはいかが？
ちょっと和風のビスコッティ。
