ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
おやつやピクニックの弁当に最適な一品。
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
ゴーザ（ゴーヤのぎょうざ）
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
おきレシ30号掲載レシピ
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
簡単で美味しい!!
サクサクッ！おつまみやおやつに最適♪
県産のとうもろこしがある時期に是非！
