簡単にマグロとカリフラワースープができる
県産きくらげの食感が満足感もアップ
ツルっとおいしいピリ辛ダレがgood♪
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
ゴーザ（ゴーヤのぎょうざ）
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
おきレシ30号掲載レシピ
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
簡単で美味しい!!
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
子供が喜ぶ、栄養豊富な１品
金武町の屋嘉地区で昔から親しまれている郷土料理です
