角煮とゴーヤを組み合わせてみました!
栄養満点♪
キャベツをたっぷり入れて!!
ターム好きにはたまらない島ヤサイメニュー
野菜たっぷりしりしり焼売です
卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ!
パリパリめんを野菜にして作りました。
ゴーヤーの苦みと甘辛い肉味噌がベストマッチ
島野菜の栄養満点PIZZAです。
スパイシーゴーヤカレーを使ってもう一品!
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
パパも喜ぶ、がっつり簡単ヘルシーおかず☆