白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
豆腐を使ってヘルシーにしました
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
食感が楽しい、体も温まる元気つくね玉
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
おきレシブック46号掲載 ミツカン
おきレシ30号掲載レシピ。
シャキシャキパリパリ2色のソースで！
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
ヘチマの味噌炒めを、油味噌のように。
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
