おきレシ11月号記載レシピ
ヘルシーコロッケです!
とうがんをピリ辛のマーボーにしたら絶品!
ゴーヤと豆乳で作った豆腐が癖になる
子どもも大人も一緒に食べらるドライカレー
簡単ホワイトソースでトロトロに♪
へちまがふわっと!簡単!!まぜて焼くだけ
ゴーヤーの中にモチモチの餅が入ってます!
レンジでチンのお手軽メニューです☆
ビールがすすむ!ホクホクメニュー
沖縄そばとツルムラサキを、カレー味で
カルボナーラのソースに島カボチャを合わせ
トロリとした玉ねぎと島豆腐が合う!
もずくとオクラを入れたチャウダーです。