すりおろしたゴーヤーが新鮮です！
ちょっと変わった美味しいペペロンチーノ
塗って巻いて焼くだけ♪かんたーん♪
つまみにぴったりです！！
夏にぴったりなかわいいハンバーグ♪
以外な組み合わせ！珍しい一品です。
ジューシーな餃子！秘密はシブイにあり！
大根たっぷり入ったスープです
ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ！
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
子供もばくばく食べちゃいます！
カラシナシューマイ
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる
お好きなお野菜で簡単にできますよ。
