簡単に調理ができて、栄養満点！
おきレシ27号掲載レシピ
沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！
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豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
たっぷりチーズ＆ゴーヤーぷらすが美味！
スタミナ満点！皆大好きな味♪
旬のサンマ
ジュレで演出、さっぱり・すっきりメニュー
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
おきレシ26号掲載レシピ
トウガンをまるごと一個使い切れます。
見た目も豪華でお野菜たっぷりメインディッシュ
おきレシ25号掲載レシピ
