おきレシ37号掲載レシピ
＃おきレシコンテスト
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり！
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
具だくさんでボリューミー！
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
おきレシ33号掲載レシピ
おきレシ35号掲載レシピ
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
お弁当・おつまみ!全部にGood(^^)
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
♯おきレシコンテスト
しかく豆と豆腐ソースがぴったりなおいしさ
#おきレシコンテスト
noname
