おきレシ37号掲載レシピ
ゴーヤの生地と特製ダレが相性ばつぐん!!
朝食やおやつにぴったり
レンジでかんたん！
さんまを骨ごと食べましょう！
ゴーヤーと納豆のおいしいコラボです♪
ゴーヤと豚挽肉でおやつにもおつまみにも♪
豚肉の旨味がナーベーラーにしみてます！
ゴーヤーの苦味をいかした料理です。
冷凍さんまで旬のさんまを頂く
お年寄りや子供にも人気
もう一品にぴったりの簡単レシピ
