おきレシ30号掲載レシピ
お野菜たっぷりなお惣菜ケーキはいかが？
甜麺醤ではなくお味噌を使っています
ゴーヤが苦手な方へのゴーヤ焼きそば
シカクマメを使ったタイ風炒め物です。
おきレシ36号掲載レシピ
島らっきょうとごま油の香りがたまりません
給食でも人気の紅芋を使った炊き込みご飯！
おきレシ47号掲載レシピ キッコーマン
伝統的なヘチマ料理
じっくり味が染み込んだ煮物
