レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.02.23

なまこの油炒め

なまこの油炒め

2011.02.23
2326
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

なまこ 300g
うに 50g
塩 少々
調味料 少々
サラダ油 大さじ1

作り方

なまこは半ゆでにしてはらわたを取り出しざるに入れ、にがみを取り除くためよくもみ、よく洗って水気をきっておきます。
フライパンに油をしき、なまこを入れ、塩をふり水気が無くなるまで炊き、うにを入れて混ぜ仕上げます。

お料理のポイント

ツナとなまこ油味噌にしてもおいしい。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

うに

同じ食材のレシピ

2011.03.07 黒糖ゼリー

黒糖の甘さと生クリームの相性が良い

2013.08.30 丸ごとゴーヤの香ばしスティック

ゴーヤのほろ苦さとつくねが合わさり…☆

2013.08.31 ゴーヤーと夏野菜満喫☆和風ラタトゥイユ

色鮮やかな夏野菜を使った和のラタトゥイユ

2012.06.05 ゴーヤーナッツ塩ゴマ風味

おやつにおつまみにポリポリ止まらない!